Wenn Sie durch eine Flug in eine andere Zeitzone gelangen, kann Ihr Körper einige Zeit brauchen, um sich anzupassen. Dies führt oft zu Schlafstörungen, Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten – kurz gesagt, dem Jetlag . Doch Sie müssen nicht einfach diesen unangenehmen Begleiter hinnehmen! check here Melatonin kann Ihnen helfen, schnelle